Fit werden - so funktioniert's
Sitzt du am Nachmittag am liebsten vor dem Fernseher oder Computer und futterst? Bekommst du schnell keine Luft mehr, wenn du beim Sportunterricht mehrere Runden im Kreis laufen sollst? Dann gehörst du leider nicht zu den Kindern, die richtig fit und gut drauf sind. Warum ist es wichtig, fit zu sein?
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